Bạn đang khó chịu vì mỡ bụng, mặt to, bắp tay và chân quá khổ? Bạn đang tìm kiếm một loại thuốc giảm cân an toàn và hiệu quả để giúp giảm cân? Đừng lo lắng, bài viết này Dr Spa sẽ giới thiệu đến bạn 5 loại thuốc giảm cân cho người khó giảm để giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân một cách hiệu quả và an toàn.
Thuốc giảm cân là gì?
Thuốc giảm cân là các loại thuốc được thiết kế để giúp giảm cân bằng cách làm giảm sự hấp thụ chất béo hoặc tăng cường quá trình đốt cháy chất béo trong cơ thể. Các loại thuốc giảm cân thường được sử dụng như một phần của một chương trình giảm cân toàn diện, bao gồm ăn uống hợp lý và tập luyện đều đặn. Tuy nhiên, các loại thuốc giảm cân cần phải được sử dụng đúng cách và dưới sự giám sát của bác sĩ để tránh các tác dụng phụ không mong muốn. Bên cạnh đó, không nên dựa vào thuốc giảm cân một cách quá mức mà phải kết hợp với chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh để đạt được kết quả tốt nhất.
Top 5 loại thuốc giảm cân cho người khó giảm mà bạn cần biết
Dưới đây là 5 loại thuốc giảm cân cho người khó giảm bạn có thể tham khảo xem qua:
Thuốc giảm cân thảo mộc Slimtosen
Slimtosen – một loại thuốc giảm cân thảo mộc, có thể là giải pháp cho bạn. Được chiết xuất từ các loại thảo mộc an toàn, Slimtosen có tác dụng hạn chế cảm giác đói và thèm ăn, giúp giảm lượng thức ăn và năng lượng thừa trong cơ thể. Đồng thời, Slimtosen còn có tác dụng làm chậm quá trình chuyển hóa thức ăn và giúp hạ mỡ và cholesterol trong máu, giúp bạn có được vóc dáng đẹp hơn. Sản phẩm được sản xuất bởi Học viện Quân y, đơn vị uy tín và được chứng nhận bởi Cục Vệ Sinh An Toàn Thực Phẩm – Bộ Y Tế, vì vậy bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng Slimtosen. Slimtosen đặc biệt phù hợp với những người thừa cân/béo phì, cơ địa khó giảm, mỡ máu cao và gan nhiễm mỡ, phụ nữ sau khi sinh hoặc đang cho con bú.
Thuốc giảm cân cho người khó giảm cân Diet Smart
Diet Smart – sản phẩm giảm cân cho người khó giảm cân được tạo ra bởi Công ty dược phẩm và thương mại Phương Đông, một trong những đơn vị hàng đầu trong lĩnh vực chế tạo thực phẩm giảm cân. Với các thành phần từ thiên nhiên, Diet Smart không chỉ an toàn mà còn giúp đốt cháy lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể.
Để tăng hiệu quả giảm cân, Diet Smart được chia thành hai loại với chức năng khác nhau. Lọ 01 sử dụng vào buổi sáng – màu tím, chứa anhydrous caffeine và chiết xuất trà, giúp phân hủy chất béo và tạo cảm giác tỉnh táo, tinh thần thoải mái để bắt đầu một ngày mới. Lọ 02 sử dụng vào buổi chiều – màu đỏ, chứa các chiết xuất từ thiên lá sen, tam thất nam, cao lô hội… giúp giải độc hiệu quả, loại bỏ độc tố bên trong cơ thể, hỗ trợ giấc ngủ và sức khỏe tốt. Với hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, Diet Smart kích thích trao đổi chất, đốt cháy chất béo để giúp bạn có vóc dáng nhẹ nhàng hơn.
Thuốc giảm cân cho cơ địa khó giảm Slim X3
Slim X3 – giải pháp giảm cân cho cơ địa khó giảm. Với 100% thành phần thảo mộc, sản phẩm an toàn và không gây tác dụng phụ, đã được kiểm duyệt bởi Bộ Y Tế về thành phần và sản xuất.
Chứa nấm linh chi, chè vằng, tinh dầu bưởi, cam thảo, tinh bột nghệ, chè xanh… Slim X3 giúp giảm mỡ, tăng cơ và cải thiện số đo nhanh chóng chỉ sau một liệu trình. Nấm linh chi giúp thải độc tố trong gan và thanh lọc cơ thể, giúp da trở nên mịn màng hơn.
Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy sử dụng 2 lần/ngày, mỗi lần 1 viên. Tuy nhiên, Slim X3 không phù hợp với những người bệnh tim, đái tháo đường, trẻ em dưới 16 tuổi, phụ nữ mang thai và người đang điều trị.
Thuốc giảm cân cho người khó xuống cân Slim Body
Slim Body là loại thuốc giảm cân được chế tạo bởi các nhà khoa học tại Học viện Quân Y, được đánh giá cao về độ an toàn và hiệu quả. Sản phẩm này được đặc biệt thiết kế để giúp người bị thừa cân, béo phì, mỡ máu cao hoặc gan nhiễm mỡ giảm cân hiệu quả mà không gặp phải những tác dụng phụ như đau đầu, chán ăn, buồn nôn như các loại thuốc giảm cân thông thường khác.
Slim Body được làm từ các thành phần tự nhiên như lá sen, trà vằng, giảo cổ lam, sơn tra và bụp giấm, có khả năng hạn chế các chất béo trong cơ thể và giảm lượng mỡ thừa. Đặc biệt, lá sen có tác dụng giảm thiểu lượng mỡ trong máu và gan, rất có lợi đối với những người mắc bệnh mỡ máu cao hoặc gan nhiễm mỡ. Slim Body là sự lựa chọn hoàn hảo cho những người muốn lấy lại vóc dáng thon gọn và khỏe mạnh.
Thuốc giảm cân cho cơ địa khó giảm Green Tea
Green Tea Fat Burner là thương hiệu thuốc giảm cân không thể bỏ qua khi muốn tìm kiếm sản phẩm an toàn và hiệu quả. Được kiểm nghiệm đạt chuẩn tại Mỹ, sản phẩm sử dụng những thành phần tự nhiên như lá trà xanh, caffeine, tinh dầu đậu nành, gelatin, glycerin và nước tinh khiết.
Trà xanh đã từng được biết đến với khả năng đốt cháy mỡ thừa và duy trì cân nặng, và Green Tea Fat Burner là sự kết hợp hoàn hảo của các thành phần này. Caffeine và catechin, cả hai đều có trong trà xanh, được cho là có khả năng tăng chuyển hóa năng lượng, giúp giảm cân một cách hiệu quả.
Khác với các loại thuốc giảm cân khác, Green Tea được sản xuất dưới dạng viên nang, giúp hấp thu vào cơ thể tốt hơn và hạn chế cảm giác thèm ăn. Ngoài ra, sản phẩm còn hỗ trợ thải độc cho cơ thể và cải thiện sức khỏe từ bên trong. Với Green Tea Fat Burner, bạn hoàn toàn có thể yên tâm về sự an toàn và hiệu quả của sản phẩm.
Có nên dùng thuốc giảm cân không?
Việc dùng thuốc giảm cân hay không phụ thuộc vào từng trường hợp và tình trạng sức khỏe của mỗi người. Nếu bạn gặp vấn đề về cân nặng và muốn sử dụng thuốc giảm cân, hãy tìm hiểu kỹ về các loại thuốc và tư vấn với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có quyết định đúng đắn và an toàn cho sức khỏe của bạn. Ngoài ra, việc thay đổi lối sống, áp dụng chế độ ăn uống và tập luyện đúng cách là phương pháp giảm cân hiệu quả và bền vững hơn.
Kinh nghiệm giảm cân cho người khó giảm
Ngoài việc sử dụng thuốc giảm cân bạn cũng cần kết hợp với chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt điều độ
Cân nhắc khi sử dụng thuốc giảm cân
Thuốc giảm cân ngày nay được nhắc đến nhiều hơn là loại thực phẩm chức năng có thể hỗ trợ tốt hơn việc giảm cân dựa trên cơ chế ngăn chặn việc hấp thụ calo đi vào cơ thể. Tuy nhiên, không phải bất kì loại thuốc giảm cân nào trên thị trường cũng an toàn và thích hợp với nhiều người.
Theo thông tin đã được FDA khuyến cáo, sử dụng thuốc giảm cân không đúng phương pháp và liều lượng có thể dẫn đến nhiều hậu quả nguy hiểm với sức khoẻ như: tinh thần sa sút, ảnh hưởng lên hệ thống thần kinh trung ương, tim mạch và huyết áp, ảnh hưởng đến nội tiết.
Không nên lạm dụng vào chế độ ăn kiêng
Trên các hội nhóm và forum cũng có khá nhiều chị em chia sẻ kinh nghiệm giảm cân bằng chế độ ăn kiêng. Liệu phương pháp này có thực sự an toàn? Những chế độ ăn kiêng điển hình như Low Carb, Keto và Dash đang được nhiều người sử dụng hiện nay. Tuy nhiên, một điểm chung giữa các chế độ ăn trên lại là khẩu phần ăn đều bị cắt giảm tinh bột. Điều này gây ảnh hưởng không nhỏ lên sức khoẻ chung của cơ thể.
Khẩu phần như vậy là do tinh bột vốn dĩ là một chất dinh dưỡng chứa một lượng protein dồi dào giúp cơ thể có đầy đủ năng lượng làm việc suốt cả ngày kéo dài. Việc cắt giảm tinh bột trong ngày kéo dài sẽ dễ dàng dẫn đến nhiều triệu chứng như đau đầu, buồn nôn, thể trạng giảm sút. Do đó, bạn không nên cắt giảm toàn bộ tinh bột trong khẩu phần ăn. Thay vì đó, hãy chuyển qua các loại tinh bột lành mạnh như: gạo trắng, thức ăn có hạt như cháo trắng,…để đảm bảo sức khoẻ.
Thay vì ăn kiêng, hãy hướng tới mục tiêu thành một người khoẻ mạnh, năng động và thon gọn hơn. Do đó, hãy tập trung cho việc nuôi dưỡng cơ thể với các chế độ ăn lành mạnh.
Tránh thức ăn vặt và hạn chế đường tinh luyện
Đường tinh luyện trong những loại thực phẩm như bánh kẹo ngọt, nước ngọt có gas và thức ăn nhanh chính là thủ phạm khiến chị em tăng cân. Và chưa hết, các loại thực phẩm trên cực kỳ cám dỗ đối với các chị em. Nếu như việc loại bỏ hẳn đường tinh chế trong khẩu phần ăn hàng ngày là điều rất khó khăn thì có thể thay sang đường giảm cân như sử dụng nước khoáng có gas không đường,…
Bên cạnh đó, bạn nên tăng cường bổ sung các thức ăn ít tinh bột, nhiều protein và chất béo lành mạnh để có cơ thể khoẻ hơn. Tác dụng của chế độ ăn protein và chất béo lành mạnh đối với việc giảm cân không ai có thể phụ nhận được. Nó có khả năng hỗ trợ bổ sung chất dinh dưỡng vào cơ thể và hạn chế carbohydrate. Việc này nhằm giảm thiểu cảm giác đói, giúp cân bằng lượng đường trong máu và loại bỏ đi lượng chất béo dư thừa. Những thực phẩm khác bạn có thể tăng cường nạp vào cơ thể:
- Trứng
- Rau xanh
- Dưa chuột
- Cá hồi
- Ớt chuông
- Cá ngừ
- Hạt hướng dương
Thường xuyên vận động tiêu hao dinh dưỡng
Chế độ ăn khoa học cần phải đi liền với thói quen tập thể dục đều đặn. Những bài tập yoga, cardio hay bài tập gym sẽ giúp đốt được lượng calo đáng kể. Khi lượng calo đưa vào cơ thể thấp hơn lượng calo mà cơ thể đã đốt cháy thì sẽ dẫn đến hiệu quả là giảm được cân. Bên cạnh đó, tập thể dục cũng giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể, mang đến một cơ thể cân đối, dẻo dai và săn chắc hơn.
Nên ăn chậm nhai kỹ
Thói quen ăn chậm nhai kỹ đã được ông cha ta để lại cho nhiều thế hệ nay. Tưởng chừng như thói quen trên không ảnh hưởng nhiều trong việc giảm cân tuy nhiên nếu xem xét trên góc độ dinh dưỡng thì ăn chậm nhai kỹ sẽ giúp bạn tránh được tình trạng ăn quá nhiều hoặc ăn quá lượng calo cần thiết.
Trước khi nhai thức ăn, bạn phải nhai kỹ ít nhất 32 lần mới có thể giúp chúng ta tránh được việc ăn uống quá nhiều so với yêu cầu và giảm thiểu tình trạng béo phì và máu nhiễm cholesterol.
Ngủ đủ giấc
Khi thiếu ngủ, cơ thể sẽ tiết ra một loại hormone có tên là Cortisol. Loại hormone này về bản chất có tác dụng với cơ thể, nó giúp giải phóng glucose (đường) rồi truyền đến máu và não giúp não làm việc tốt hơn. Mặt khác, nếu lượng cortisol tăng cao sẽ dẫn đến phản ứng tiêu cực, và một trong số chúng có thể là tăng cân.
Ngoài ra, thực tế thì việc thức khuya sẽ khiến bạn khiến cơ thể lâm vào tình trạng mệt mỏi. Đường nếu ăn ở thời điểm sau 10 giờ tối sẽ khiến chị em bị tăng cân nhanh, đặc biệt là phần bụng dưới. Vậy nên hãy cố gắng đi ngủ sớm nhằm có một sức khoẻ tốt nhất đồng thời tránh tăng cân bạn nhé.
Ăn nhiều protein, chất xơ hoà tan và hạn chế đường có thể giúp bạn giảm cân nhiều hơn. Nhưng đừng quên ngủ một giấc thật sâu, đây cũng là kinh nghiệm giảm cân hiệu quả có ảnh hưởng lên sức khoẻ của bạn.
Tinh thần lạc quan không gây áp lực lên bản thân
Ám ảnh về cân nặng thường khiến chị em bị stress. Một số người bị stress đến nỗi cho dù chỉ cần tăng 0.1 kg là cũng có thể khiến họ lâm vào tình trạng hoảng loạn. Căng thẳng và tự gây áp lực lên bản thân khi giảm cân dẫn đến nhiều hậu quả khôn lường như: tập thể dục quá đà, nhịn ăn uống chỉ để giảm cân nhanh chóng, sử dụng những thực phẩm chức năng không lành mạnh,…
Hơn nữa, căng thẳng kéo dài sẽ khiến bạn không hoạt động tốt. Do đó, hãy để cho tinh thần bạn được thư thái và không gây áp lực lên bản thân. Bạn cũng có thể tham khảo thêm một vài bài tập nhẹ từ những bí quyết giảm cân thành công của Venus như tập luyện những bài Yoga, thiền tịnh,…
Hãy kiên nhẫn trong quá trình giảm cân
Giảm cân là một quá trình dài, yêu cầu sự kiên trì và nhẫn nại. Để không nản lòng giữa chừng, hãy chia nhỏ mục tiêu giảm cân theo từng tháng hoặc quý, cùng với các bước nhỏ để dễ dàng đạt được mục tiêu. Điều này sẽ giúp bạn thực hiện được kế hoạch và tránh bị thất bại trong quá trình giảm cân.
Khỏe và Đẹp – Địa chỉ khám sức khỏe bệnh béo phì uy tín
Khỏe và Đẹp là phòng khám đạt chuẩn chất lượng với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, dịch vụ toàn diện, chăm sóc chuyên nghiệp sức khỏe toàn diện cho bạn. Nếu như có bất kỳ thắc mắc nào hãy liên hệ ngay cho chúng tôi để được tư vấn miễn phí cũng như chẩn đoán bệnh và xét nghiệm bệnh nhé.
Thông tin liên hệ:
- Công ty TNHH Giải Pháp Khoa Học Làn Da
- Địa chỉ: 78 Nguyễn Giản Thanh Phường 15, Quận 10, TPHCM
- MST: 0314701704
- Điện thoại: 076 4733186 – 0768071727
- Email: khoedepclinic@gmail.com
Trên đây là tất cả những thông tin tóm tắt về top 5 loại thuốc giảm cân cho người khó giảm. Hy vọng bài viết trên của Dr Spa sẽ giúp bạn tìm được loại thuốc giảm cân phù hợp với cơ địa của mình.
