Sở hữu được một làn da trắng sáng, mịn màng và tràn đầy sức sống là niềm ao ước của biết bao nhiêu cô gái. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể biết được cách chăm sóc da mặt thế nào cho đúng để có thể sở hữu làn da mịn màng và hồng hào. Dưới đây là những cách chăm sóc da tại nhà được DrSpa cân nhắc tổng hợp để chia sẻ, hy vọng sẽ giúp các bạn cải thiện làn da của mình.

Nội dung chính hiện

Cách chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà

Khi mới bắt đầu tìm hiểu về những cách chăm sóc da mặt thì bạn có thể sẽ bị choáng ngợp bởi muôn vàn cách chăm sóc da cũng như những sản phẩm chăm sóc da khác nhau. Hãy cùng DrSpa tìm hiểu một vài cách chăm sóc da mặt hàng ngày tại nhà theo các bước cơ bản dưới đây:

Cách chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà
Cách chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà
  • Tẩy trang

Tẩy trang luôn là bước chăm sóc da mặt quan trọng giúp các bạn có thể loại bỏ bụi bẩn bám sâu vào da mặt một cách nhanh chóng hiệu quả. Với các loại da khô, da nhờn hay da dầu khác nhau bạn cần chọn cho mình những sản phẩm nước tẩy trang thích hợp với mỗi loại da.

  • Rửa mặt bằng sữa rửa mặt thích hợp

Rửa mặt bằng nước thường sẽ không thể loại bỏ hoàn toàn được chất dầu và bụi bẩn có trên khuôn mặt. Sử dụng những dòng sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp sẽ có thể giúp bạn loại bỏ được mồ hôi và chất dầu trên da giúp làm sạch sâu bụi bẩn cặn bã trên da mặt cũng như các tế bào da từ sâu bên trong từ đó ngăn ngừa những vấn đề về mụn.

Sử dụng sữa rửa mặt có thể giúp làm sáng màu da và tạo điều kiện nền để việc chăm sóc theo da từng bước về sau có thể hiệu quả hơn. Tuy nhiên với mỗi loại da khác nhau bạn nên sử dụng sữa rửa mặt thích hợp nhằm tăng hiệu quả.

  • Cân bằng da

Sau khi đã hoàn tất việc rửa mặt sạch thì bước tiếp theo bạn sẽ phải dùng toner để cân bằng độ pH cho da. Thực tế, có khá nhiều bạn đã bỏ qua bước toner trong quy trình chăm sóc da của mình, tuy vậy, để cho da có thể dễ dàng hấp thụ và thẩm thấu tối đa các dưỡng chất có trong những sản phẩm chăm sóc da (ở bước chăm sóc tiếp theo) thì bạn không nên bỏ qua bước quan trọng này. Tùy sở thích, thói quen của mỗi người để bạn tự do lựa chọn sử dụng toner dạng dung dịch hay dạng xịt đều có thể được.

  • Đặc trị

Nếu da mặt bạn có một vài dấu hiệu như mụn, nám và sạm, . .. thì cách chăm sóc da mặt sẽ có hơi khác một chút ở bước làm này. Đó là sau khi cân bằng độ pH trên da bằng toner thì bạn sẽ tiến hành thoa các sản phẩm đặc trị (có chứa những hoạt chất BHA, AHA hay Retinol) lên vùng da cần được chăm sóc. Lưu ý, sau khi thoa sản phẩm đặc trị thi hãy giữ nguyên như vậy khoảng 20 – 30 phút rồi mới thực hiện những bước chăm sóc da mặt tiếp theo.

  • Dưỡng ẩm cho da

Sau khi đã tham khảo và áp dụng những lời khuyên về cách chăm sóc da tại nhà, nhiều bạn vẫn còn phân vân không biết có nên thực hiện bước dưỡng ẩm cho da hay không, đặc biệt là khi da của mình thuộc loại da dầu chứ không phải da khô.

Thực tế cho thấy việc dưỡng ẩm cho da nên được thực hiện trên tất cả mọi loại da và không ngoại trừ da dầu. Dưỡng ẩm cho da đúng cách không chỉ giúp da mặt được ẩm mịn mà còn ngăn chặn sự bốc hơi của serum hay những sản phẩm chăm sóc da khác. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng hay sữa dưỡng cho da mặt đều được. Riêng với da dầu thì bạn cần lưu ý, chỉ lựa chọn loại kem dưỡng nhẹ và tiến hành thoa thật đều lên da để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dễ nổi mụn. 

  • Đắp mặt nạ đều đặn

Đắp mặt nạ là bước chăm sóc da có thể được thực hiện trước hoặc sau bước dưỡng ẩm da vì hiện nay, mặt nạ trên thị trường đang rất đa dạng chủng loại và mỗi loại thường có một chức năng và cách sử dụng riêng biệt, ví dụ với mặt nạ trắng da và mặt nạ se khít lỗ chân lông sẽ được sử dụng để đắp sau bước dưỡng ẩm; nhưng với mặt nạ thải độc tố sẽ được đắp trước bước dưỡng ẩm.

  • Thoa kem chống nắng hằng ngày

Trong quy trình chăm sóc da mặt ban ngày thì không thể không nhắc đến bước sử dụng kem chống nắng – sản phẩm giúp bảo vệ làn da tránh khỏi những tác hại của tia UV có trong ánh nắng mặt trời. Nên tiến hành thoa kem chống nắng ngay sau khi thực hiện những bước chăm sóc da cơ bản ở trên và trước khi ra ngoài tầm khoảng 20 – 30 phút.

Quy trình chăm sóc da mặt buổi sáng và buổi tối

Sau đây là toàn bộ những quy trình chăm sóc da mặt buổi sáng và buổi tối mà các bạn có thể tham khảo để có thể chăm sóc cho làn da của mình:

Quy trình chăm sóc da mặt buổi sáng và buổi tối
Quy trình chăm sóc da mặt buổi sáng và buổi tối

Quy trình chăm sóc da mặt buổi sáng

Đừng cố gắng ngủ nướng vài phút trong mỗi buổi sáng hàng ngày, hãy luyện tập cho mình thói quen thức dậy sớm hơn và dùng khoảng thời gian ấy cho việc chăm sóc da mặt trước khi bước ra ngoài đường. Sau đây là các bước cơ bản nhất mà bạn có thể thực hiện được bất kể là loại da nào:

Thoa toner hoặc nước hoa hồng

Bạn có bao giờ để ý rằng nếu sau khi rửa mặt thì da bạn khô và nhạy cảm hơn là vào những ngày mùa đông không. Chính vì thế chúng ta cần thường xuyên sử dụng tới toner để giúp

  • Cân bằng độ ẩm trên da.
  • Cân bằng độ pH ở mức axit thấp (từ 5.4 đến 5.9) giúp cho những vi sinh vật tốt trên da có thể phát triển mạnh mẽ còn những vi sinh vật có hại sẽ bị tiêu diệt.
  • Giúp làm sạch sâu và loại bỏ được các chất bẩn nằm sâu dưới lỗ chân lông mà sữa rửa mặt không thể rửa trôi.
  • Khiến làn da có thể hấp thụ dưỡng chất từ kem tốt hơn
  • Hạn chế khả năng hình thành mụn trứng cá và se khít lỗ chân lông.

Thoa Serum / essence

Serum hay Essence (bản chất hai loại serum là như nhau, có khác là Essence lại lỏng hơn Serum) cũng hay được ví như một loại tinh chất dưỡng da thần kỳ vì chúng có kích thước phân tử siêu nhỏ (được đo bởi nano) chính vì vậy nên nó thấm sâu vào da hơn và tác dụng hiệu quả hơn.

Ở serum các chất làm dày hay chất giữ ẩm đã được lược bỏ bớt đi (thường là ít chất độn hơn) nên thành phần tinh chất dưỡng da có độ đặc hơn. Do đó Serum hay Essance dù có giá thành cao hơn song chỉ cần sử dụng một lượng rất ít cũng có thể mang tới tác dụng vô cùng hiệu quả theo đúng cách cách người ta hay nói rằng “nhỏ mà có võ”.

Thoa serum lên da mặt cũng là bước hỗ trợ tốt nhất là khi da của bạn đang có tình trạng không tốt ví dụ như da có nhiều nếp nhăn, da sạm đen hay có mụn.

Mỗi loại Serum/Essence đều có các tác dụng nổi bật riêng như serum trị mụn, serum dưỡng trắng hay serum làm mờ nám chính vì vậy cần chọn đúng loại bạn cần và không nên sử dụng nhiều loại cùng lúc nhằm tránh việc sử dụng lãng phí mà không đem lại hiệu quả như mong đợi.

Sử dụng kem dưỡng

Mặc dù serum chứa rất nhiều chất dưỡng ẩm, chẳng hạn như hyaluronic acid hay ceramide, tuy nhiên bạn đừng lẫn lộn serum và kem dưỡng ẩm. Như nói ở trên, serum không chứa chất tạo màng ngăn nên khó khoá ẩm, độ ẩm hấp thụ vào da mặt dễ dàng bị bốc hơi. Chính vì vậy chúng ta cần thoa kem dưỡng ẩm nhằm tạo một lớp màng bảo vệ “nội bất xuất, ngoại bất nhập”.

Để tránh việc dưỡng ẩm đem tới hậu quả đáng tiếc như da xuất hiện nhiều mụn nhọt thì việc sử dụng kem dưỡng ẩm nào và cách sử dụng phù hợp là việc vô cùng cần thiết. 

Sử dụng kem chống nắng

Đừng tưởng chỉ ra ngoài mới cần dùng kem chống nắng vì cho dù ở trong nhà thì da mặt của bạn cũng có thể bị tác động bởi những tia sáng trên màn hình máy vi tính, điện thoại di động. .. Do đó, sau khi thoa kem dưỡng bạn nhớ thoa kem chống nắng trước, thoa mặt bạn và không bỏ qua vùng da nhạy cảm.

Mặc dù vậy nhưng khi ra ngoài thì các bạn hãy nhớ che chắn kỹ lưỡng vì kem chống nắng không hoàn toàn giúp bạn tránh bị đen da khi tiếp xúc với nắng mặt trời, nó chỉ có tác dụng ngăn chặn ánh nắng mặt trời làm da của bạn không bị đỏ da, nám và ngăn ngừa ung thư da mà thôi.

Loại kem chống nắng tốt cho da mặt và giúp chống nắng hiệu quả nên có đầy đủ 2 chỉ số SPF từ 30 ~ 50 (Sun Protection Factor) kiểm tra khả năng chống tia UVB và PA + +/PA + + + (Protection Grade of UVA) kiểm tra khả năng chống lại tia UVA.

Quy trình chăm sóc da mặt buổi sáng
Quy trình chăm sóc da mặt buổi sáng

Quy trình chăm sóc da mặt buổi tối

Các bước chăm sóc da mặt cho buổi tối tương đối giống với những bước vào buổi sáng nhưng bạn cần tẩy trang trước khi thực hiện những bước tiếp theo Nếu bạn đã trang điểm với một lớp phấn quá đậm hoặc những loại mỹ phẩm khó rửa trôi thì có thể sử dụng dầu tẩy trang, còn nếu là mặt tự nhiên hoặc trang điểm dịu nhẹ bạn có thể dùng kem tẩy trang.

  • Bước 1: Tẩy trang
  • Bước 2: Dùng sữa rửa mặt 
  • Bước 3: Sử dụng toner
  • Bước 4: Thoa tinh chất serum
  • Bước 5: Thoa sữa dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng da

Ngoài ra, những bước chăm sóc da dành cho buổi tối cần thiết khác mà bạn nên áp dụng định kỳ mỗi tuần sẽ có thể giúp cho làn da của bạn sạch và sáng đẹp hơn.

Quy trình chăm sóc da mặt buổi tối
Quy trình chăm sóc da mặt buổi tối

Những thói quen cần xây dựng khi chăm sóc da

Nếu bạn muốn làn da của mình có một sự chuyển biến lớn để trắng hơn và mềm mịn hơn thì nên thực hiện ngay 5 thói quen chăm sóc da tại nhà dưới đây và hãy kiên trì áp dụng đều đặn mỗi ngày. Bạn sẽ nhận ra da biến đổi một cách kỳ diệu và đáng ngạc nhiên.

Sử dụng kem dưỡng da dạng gel mỏng nhẹ.

Với những ai đang có một làn da mặt hơi nhạy cảm và thường xuyên bị chảy dầu vùng chữ T thì tốt nhất nên sử dụng những loại kem dưỡng ẩm dạng gel có kết cấu mỏng nhẹ.

Đừng bỏ qua bước dưỡng ẩm cho dù là đối với da dầu hay da khô, bởi vì đây là bước cơ bản nhất giúp giữ được ẩm mịn trên da. Điều bạn cần làm là chọn loại kem thích hợp với làn da của mình.

Có rất nhiều người có làn da dầu hoặc khô phát hiện ra khác biệt lớn của da khi họ sử dụng kem dưỡng dạng gel. Nó vừa có thể phát huy được tác dụng dưỡng ẩm lại vừa không khiến những vùng da khác trở nên bóng dầu.

Sử dụng kem dưỡng da dạng gel mỏng nhẹ.
Sử dụng kem dưỡng da dạng gel mỏng nhẹ.

Dùng kem chống nắng mỗi ngày như thói quen không thể thiếu

Việc bạn sử dụng kem chống nắng mỗi ngày sẽ mang lại các lợi ích bất ngờ cho làn da. Nó không chỉ tạo lớp màng bảo vệ da bạn không bị tác động từ các tia UV, mà đây cũng là một cách ngăn ngừa lão hoá và duy trì sự trẻ trung cho làn da bạn mịn màng và tránh xa những đốm nám và tàn nhang.

Như bác sĩ thẩm mỹ, Tiến sĩ Paris Acharya đã cho biết: “Khi tế bào da tiếp xúc trực tiếp với tia UV, sẽ khiến lượng collagen bị ảnh hưởng và suy giảm nghiêm trọng. Dẫn đến xuất hiện nếp nhăn và gây khô rát cho da. Khiến da trở nên không đều màu và quá trình lão hoá cũng diễn ra sớm hơn dự kiến “.Ngược lại, nếu bạn có thể duy trì bôi kem chống nắng hàng ngày, da bạn sẽ trở nên tươi sáng và mịn màng.

Dành thời gian để massage mặt

Massage da mặt là một trong những thói quen chăm sóc da tốt, giúp da trở nên mịn màng và sáng bóng tự nhiên.

Tiến sĩ Acharya nói thêm: “Massage mặt còn có tác dụng loại bỏ các chất độc và cung cấp nhiều oxy hơn cho da. Bên cạnh đó, massage da cũng góp phần kích thích sản sinh collagen tự nhiên và duy trì sự săn chắc cho làn da của bạn.

Bạn có thể dùng thanh lăn ngọc hoặc đơn giản chỉ cần massage bằng ngón tay với những động tác nhẹ nhàng đã đủ khiến da bạn đẹp hơn mỗi ngày.

Dành thời gian để massage mặt
Dành thời gian để massage mặt

Sử dụng vitamin C trước khi dùng kem chống nắng.

Vitamin C là thành phần làm đồng đều màu da chống oxy hóa mạnh mà bất kỳ ai cũng sử dụng thường xuyên trong cuộc sống.

Ngoài các tác dụng được kể trên, vitamin C cũng thúc đẩy quá trình sản xuất collagen và làm đều màu da. Tiến sĩ Acharya cho biết: “Nó cũng giúp bảo vệ cho làn da không bị tác động từ các yếu tố môi trường và giúp cải thiện sắc tố da.

Tăng lượng omega-3 trong chế độ ăn 

Axit béo Omega-3 là một trong những thành phần cũng không kém phần quan trọng đối với làn da của bạn. Do đó, ngoài việc tiến hành chăm sóc da từ bên ngoài thì bạn hãy điều chỉnh chế độ ăn uống của mình để có thể sở hữu làn da sáng đẹp từ bên trong.

Tiến sĩ Acharya cho biết: “Những axit béo omega-3 có vai trò trong việc duy trì sự cân bằng của màng khoẻ mạnh xung quanh những tế bào da. Nếu bạn thiếu hụt chất này thì sẽ làm giảm sự bài tiết và giữ nước của da. Làm da bị nhăn nheo và bong vảy.

Bạn có thể ăn nhiều protein và chất béo từ trái bơ sẽ bổ sung rất nhiều omega 3 cho da nữa.

Tăng lượng omega-3 trong chế độ ăn 
Tăng lượng omega-3 trong chế độ ăn

Top những điều không nên làm khi chăm sóc da tại nhà

Chúng ta thường không có chủ ý khi thực hiện những điều xấu nhất với làn da như không tẩy trang trước khi đi ngủ, vô ý đùa nghịch dưới ánh nắng mặt trời, hoặc thường xuyên ăn vặt những loại thực phẩm nhiều chất béo. Nhưng đã đến lúc phải hiểu điều gì có thể gây ra kích ứng hoặc bùng phát mụn.

Đọc và nhớ ngay những điều cấm kỵ khi chăm sóc da và ghi lại để chỉ cách cho bạn bè hoặc đặt lên bàn để có thể sử dụng bất kỳ lúc nào.

Không được chạm tay vào da mặt hoặc nặn mụn

Chạm vào da mặt có thể làm cho làn da xuất hiện mụn. Bạn đã mang vi khuẩn gây mụn lên bề mặt da khi chạm phải hoặc nặn mụn, vi khuẩn sẽ phát triển và gây mụn trứng cá, đặc biệt là xung quanh vùng mắt. Vào mỗi buổi sáng, sau khi đã tiến hành sử dụng đầy đủ các sản phẩm chăm sóc da và tẩy trang, hãy cố gắng hết sức không để cho tay chạm vào da mặt cho đến khi bạn có thể tẩy trang và đi ngủ.

Không được chạm tay vào da mặt hoặc nặn mụn
Không được chạm tay vào da mặt hoặc nặn mụn

Không bảo vệ da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời không những gây nám da (khiến da chuyển màu) và nếp nhăn mà nó cũng làm giảm độ đàn hồi vốn có của da. Vì vậy nếu bạn đang tự hỏi là tại sao lỗ chân lông lại trở nên to như vậy thì điều này có thể là vì làn da của bạn đã không được bảo vệ trước ánh nắng mặt trời. Hãy sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, ngay cả trong mùa đông và nhớ luôn trùm mũ khi bạn tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trực tiếp để bảo vệ làn da của bạn.

Quên không tẩy tế bào chết thường xuyên

Làn da là bộ phận quan trọng nhất để bảo vệ cho cơ thể từ bên trong ra bên ngoài. Cơ thể luôn sản sinh ra tế bào da chết trên bề mặt da và làm da trở nên tối màu. Hãy luôn nhớ là thực hiện tẩy tế bào chết cho da một hoặc hai lần một tuần (tuỳ thuộc theo loại da) giúp cho da khỏe mạnh và mịn màng. Khi thực hiện quá trình này đều đặn, bạn sẽ giữ cho làn da bạn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng”.

Sản phẩm scrub điều trị hàng tuần sẽ giúp tẩy hết các tạp chất, làm trắng da, và làm sạch da với bột nghệ, vitamin C, đất sét độc, cùng các thành phần hữu cơ khác.

Quên không tẩy tế bào chết thường xuyên
Quên không tẩy tế bào chết thường xuyên

Quá căng thẳng/stress

Các yếu tố tâm lý và cảm xúc gây stress có thể có ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. Bạn có thể sẽ bị viêm, mụn, trầm cảm và màu da thâm xám. Hãy lưu ý đến điều gì diễn ra trong cơ thể của bạn.

Sử dụng quá nhiều thực phẩm chưa đường, sữa, muối, thức uống có cồn và caffeine

Cái gì quá nhiều cũng có thể khiến bạn bị mất cân đối giữa gia đình, bạn bè, công việc, sức khỏe, thậm chí ngay chính làn da của bạn. Nếu bạn lo ngại về chế độ ăn uống của bản thân, bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ dinh dưỡng lâm sàng nhằm tìm hiểu nguyên nhân nào khiến làn da của bạn bị lão hoá sớm.

Sử dụng quá nhiều thực phẩm chưa đường, sữa, muối, thức uống có cồn và caffeine
Sử dụng quá nhiều thực phẩm chưa đường, sữa, muối, thức uống có cồn và caffeine

Những thói quen giúp cho da mặt căng bóng

Ngoài việc áp dụng các cách chăm sóc da mặt đã được nói trên, mỗi bạn cũng có thể xây dựng và duy trì cho mình các thói quen tốt dưới đây giúp da mặt luôn tươi tắn và rạng rỡ.

Uống thật nhiều nước

Nước đóng vai trò vô cùng thiết yếu trong mọi hoạt động của cơ thể. Không chỉ thanh lọc và loại bỏ chất độc, nước còn giúp bạn sở hữu làn da tươi trẻ, sáng đẹp và tràn đầy năng lượng. Vì thế, hãy luyện tập thói quen uống thật nhiều nước mỗi ngày để vừa tốt cho sức khỏe mà lại có được một làn da đẹp.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh với nhiều rau xanh và trái cây cũng là cách giúp mang đến một làn da khỏe mạnh. Bởi rau xanh và trái cây là những loại thực phẩm cung cấp nhiều vitamin và dưỡng chất đặc biệt có lợi cho da. Vì thế, nên cung cấp cho cơ thể những loại thực phẩm giàu vitamin A, C và E như bông cải xanh, cà rốt, ớt chuông, chuối, cam, dâu,…

Ngoài ra, phụ nữ bước sang tuổi 30 sẽ không thể tránh tình trạng lão hoá da, hình thành những nếp nhăn và thâm nám. Lúc này, việc bổ sung những thực phẩm giàu axit béo (omega 3) sẽ giúp cho làn da có thể ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hoá. Omega 3 có nhiều trong những loại hạt dinh dưỡng, bơ đậu phộng, cá và trứng.

  • Ngủ đúng giờ, đủ giấc

Khoảng thời gian từ 23 giờ khuya đến khoản 2 giờ sáng là lúc mà quá trình chuyển đổi tế bào ở da diễn ra mạnh, các tác nhân ảnh hưởng tiêu cực đến da (làm da khô, chảy nhão, thâm nám, . ..) sẽ được loại bỏ. Đó là lý do bạn cần đi ngủ đầy đủ và đúng giờ.

Bên cạnh đó, nên ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày giúp tinh thần minh mẫn và tỉnh táo, không những có lợi cho sức khỏe mà còn giúp bạn có thể sở hữu làn da tươi trẻ và căng tràn sức sống.

  • Tránh xa các chất kích thích

Rượu bia, cà phê, trà, rượu và đồ uống có cồn, . .. là những nguyên nhân khiến bạn bị thiếu ngủ, mất ngủ. Một khi ngủ không đủ giấc thì tình trạng lão hóa sẽ diễn ra nhanh chóng hơn và làm cho những nếp nhăn trên da nhiều hơn nữa. Vì thế, muốn có làn da đẹp thì bạn cần nói không với các chất kích thích có hại trên.

Những thói quen giúp cho da mặt căng bóng
Những thói quen giúp cho da mặt căng bóng

Có nên đến Spa để kiểm tra tình trạng da không hay chỉ cần tự chăm sóc da tại nhà?

Thắc mắc này hay gặp ở các chị em không từng trải nghiệm chăm sóc da tại spa. Đối với câu hỏi trên, thông thường những bác sĩ da liễu sẽ trả lời: nếu có điều kiện về tài chính và thời gian thì bạn có thể tự đi spa chăm sóc da mặt. Bởi khi đến spa chăm sóc da mặt có thể mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, tinh thần và làn da của chúng ta. Cụ thể những lợi ích được spa chăm sóc bao gồm:

Giảm căng thẳng, mệt mỏi

Sau mỗi giờ làm việc căng thẳng hãy đi spa chăm sóc da mặt, kết hợp với massage mặt và nhạc nhẹ. Bạn sẽ cảm thấy cơ thể thư giãn và giảm stress gần như ngay tức thì. Không những vậy, nhiều spa còn có dịch vụ xông hơi, massage chân. .. giúp giãn cơ bắp, chữa mỏi lưng và thải độc cơ thể.

Giảm căng thẳng, mệt mỏi
Giảm căng thẳng, mệt mỏi

Thúc đẩy lưu thông máu

Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng liệu pháp massage da mặt có thể giúp thúc đẩy lưu thông máu. Massage tác động vào các thành mạch máu giúp hệ thống tuần hoàn khỏe mạnh và lưu thông tốt hơn. Từ đó, giúp cơ thể thải độc tố nhanh chóng và cung cấp dinh dưỡng đầy đủ đến từng tế bào.

Làm trẻ hoá làn da

Trên 25 tuổi, làn da của con người bắt đầu bị lão hoá nhiều dần và khả năng tự hồi phục của da bị giảm đi. Do đó việc bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho da cũng quan trọng. Khi thực hiện spa chăm sóc da với công nghệ tiên tiến, dưỡng chất thấm sâu sẽ có tác dụng vượt trội so với việc chăm sóc da ở nhà. Từ đó, làn da được cải thiện trông thấy.

Làm trẻ hoá làn da
Làm trẻ hoá làn da

Cải thiện các vấn đề về da

Khi đến spa để chăm sóc da, bạn sẽ được các chuyên viên khám da và tư vấn những sản phẩm chăm sóc da và liệu trình điều trị thích hợp với tình trạng da của mình. Từ đó, những vấn đề về da sẽ được cải thiện đáng kể.

Ngăn ngừa lão hoá da

Vấn đề lão hoá da xảy ra thường liên quan đến nhiều yếu tố như tuổi tác, cách chăm sóc da hàng ngày và thói quen sinh hoạt không điều độ. .. Khi đến spa để chăm sóc da, bạn sẽ được chăm sóc da đúng cách và an toàn với những sản phẩm nhiều dưỡng chất cùng công nghệ hiện đại. Từ đó các dưỡng chất có thể thấm sâu vào da và phát huy hết tác dụng sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa da hữu hiệu.

Ngăn ngừa lão hoá da
Ngăn ngừa lão hoá da

Khỏe và Đẹp – Địa chỉ chăm sóc da chất lượng nhất tại TP. Hồ Chí Minh

Phòng khám Khoẻ và Đẹp tự hào là địa chỉ chăm sóc da chuyên nghiệp và có đủ các trang thiết bị chăm sóc sức khỏe đúng tiêu chuẩn, giúp cải thiện làn da của bạn. Ngoài ra, Khoẻ và Đẹp cũng sở hữu một đội ngũ nhân viên vô cùng chuyên nghiệp và kinh nghiệm làm nghề lâu năm.

Do đó bạn sẽ hoàn toàn yên tâm về trình độ chuyên môn của đội ngũ bác sĩ tại Phòng khám Khoẻ và Đẹp. Nếu như còn bất kỳ vấn đề nào chưa được giải đáp thì hãy nhanh tay liên lạc với chúng tôi ngay nhé!

Thông tin liên hệ:

  • Địa chỉ: Số 78 Nguyễn Giản Thanh, Phường 15, Q.10, TP. Hồ Chí Minh
  • Số điện thoại: 0908067070
  • Hotline: 19004618
  • Email: cskh@drspa.vn

Hy vọng với cách chăm sóc da tại nhà và các thói quen tốt được DrSpa giới thiệu trên đây thì việc sở hữu làn da đẹp không tỳ vết sẽ không phải là điều gì khó khăn với các bạn nữ. Chúc các bạn có được làn da đẹp mịn màng.