Tình trạng mụn và thâm mụn trên da luôn khiến các chị em phụ nữ đau đầu và tìm kiếm giải pháp giải quyết một cách triệt để. Đối với làn da hỗn hợp thiên dầu và da dầu, việc mụn xuất hiện thường xuyên là chuyện thường. Đồng thời, việc bị thâm mụn cũng đòi hỏi một quy trình chăm sóc da với các loại sản phẩm phù hợp. Hãy cùng Dr Spa tìm hiểu và khám phá quy trình chăm sóc da mụn hàng ngày trong bài viết ngay sau đây.
Mụn là gì?
Mụn là một tình trạng da khá phổ biến, được định nghĩa là sự rối loạn của các nang lông và tuyến dầu (tuyến bã nhờn). Các tuyến bã nhờn tiết ra dầu (bã nhờn) để giữ ẩm cho da. Khi các tuyến bị tắc nghẽn, nó có thể dẫn đến mụn nhọt và u nang, theo định nghĩa của Johns Hopkins. Mụn được chia làm hai loại chính: mụn không viêm và mụn viêm.
Mụn không viêm
Mụn không viêm là tình trạng các lỗ chân lông bị tắc nghẽn, xuất hiện dưới dạng mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng. Đây là loại mụn nhẹ nhất và dễ phát hiện. Mụn đầu trắng là những nốt mụn nhỏ, trông giống như những vết sưng nhỏ màu thịt hoặc màu trắng. Mụn đầu đen tương tự như mụn đầu trắng, nhưng khi tạp chất làm tắc nghẽn lỗ chân lông tiếp xúc với không khí, nó sẽ phản ứng với oxy và chuyển thành màu đen.
Mụn viêm
Mụn viêm bao gồm những vết mụn có biểu hiện đỏ hoặc cứng hơn. Bạn có thể cảm thấy những mụn này cứng và đau, giống như những viên bi dưới da. Chúng xuất hiện khi dầu, da chết và vi khuẩn xâm nhập sâu hơn vào da.
Mức độ nặng nhẹ của từng loại mụn khác nhau như thế nào?
Mụn đầu đen và mụn đầu trắng, hay còn được gọi là mụn trứng cá, được xem là dạng mụn nhẹ nhất. Thường thì chúng có thể được giải quyết bằng các loại thuốc bôi ngoài da không cần kê đơn. Ví dụ như thuốc chứa axit salicylic hoặc phương pháp điều trị tại chỗ bằng benzoyl peroxide. Trong trường hợp không phản ứng với thuốc mua không cần kê đơn, mụn này có thể được điều trị bằng retinoids tại chỗ.
Mụn mủ và mụn sẩn là dạng mụn vừa phải, có mức độ nặng trung bình. Mụn ở mức độ này có thể phản ứng hoặc không phản ứng với các loại thuốc mua không cần kê đơn. Khi tình trạng mụn lan rộng, có thể cần sử dụng thuốc uống hoặc thuốc bôi da được kê đơn bởi bác sĩ da liễu để điều trị.
Mụn bọc và mụn nang được coi là dạng mụn nặng nhất. Trong trường hợp này, bạn cần tới bác sĩ da liễu để được xử lý và làm sạch mụn. Việc tự mình nặn hoặc vòi các nốt mụn và u nang này có thể dẫn đến sẹo và vết thâm trên da.
Nguyên nhân gây mụn là do sự kết hợp của hormone, dầu và vi khuẩn. Khi dầu, tế bào da chết và vi khuẩn làm tắc nghẽn các nang lông, bã nhờn không thể thoát ra khỏi lỗ chân lông, dẫn đến tình trạng mụn.
Mỗi lỗ chân lông trên da đóng vai trò là một lỗ mở của nang lông, được hình thành từ lông và chất nhờn, còn được gọi là dầu hoặc tuyến nhờn. Tuyến dầu tiết ra bã nhờn, giúp da luôn được bôi trơn và mềm mại.
Nguyên nhân gây mụn có thể bao gồm:
- Nang lông sản xuất quá nhiều dầu.
- Tế bào da chết tích tụ trong lỗ chân lông và không được làm sạch.
- Vi khuẩn tích tụ trong lỗ chân lông.
Việc sản xuất quá nhiều dầu thường liên quan đến các thay đổi nội tiết tố, chẳng hạn như:
- Dậy thì.
- Chu kỳ kinh nguyệt.
- Thai kỳ.
- Thời kỳ mãn kinh.
Để loại bỏ mụn nhanh chóng và khôi phục làn da sạch và khỏe mạnh, bạn cần xây dựng một quy trình chăm sóc da mụn hàng ngày khoa học.
Chăm sóc da mụn buổi tối
Dưới đây là các bước chăm sóc da mặt ban đêm mà bạn có thể tham khảo:
Bước tẩy trang
Dù bạn không trang điểm và chỉ sử dụng kem chống nắng, cuối ngày vẫn cần tẩy trang để làm sạch sâu da. Lựa chọn loại nước tẩy trang dịu nhẹ, không gây khô dính sau khi sử dụng. Tránh các sản phẩm chứa cồn và hóa chất độc hại cho da. Sử dụng bông tẩy trang, thấm một lượng vừa đủ sản phẩm tẩy trang chuyên dụng và nhẹ nhàng lau khắp da mặt cho đến khi da cảm thấy sạch. Da dầu mụn thường có lỗ chân lông lớn, dễ tích tụ bụi bẩn và bã nhờn, do đó cần tẩy trang kỹ lưỡng.
Bước sữa rửa mặt
Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dạng bọt phù hợp cho loại da hỗn hợp thiên dầu và da dầu mụn. Sản phẩm này giúp làm sạch nhẹ nhàng mà không gây khô da. Nên sử dụng kết hợp với máy rửa mặt chất lượng để tăng cường hiệu quả làm sạch.
Xem thêm: Review 5 loại sữa rửa mặt Cerave cho da dầu mụn nhạy cảm tốt nhất hiện nay
Bước sử dụng toner
Sử dụng toner có chiết xuất thiên nhiên, không chứa cồn để đảm bảo an toàn và lành tính, phù hợp với loại da. Toner giúp cung cấp độ ẩm cho da dầu mụn, cân bằng độ pH và se khít lỗ chân lông, tăng cường hiệu quả chăm sóc da.
Xem thêm: Các loại Toner cho da dầu mụn nào mới nhất 2023
Bước sử dụng serum đặc trị mụn
Đối với da dầu mụn, serum đặc trị mụn là một sản phẩm cần thiết và không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Nó giúp kiểm soát bã nhờn, se khít lỗ chân lông và điều trị mụn đầu đen, mụn thâm một cách hiệu quả. Nên sử dụng loại serum có nồng độ 5% cho lần đầu và tăng dần để da kịp thích nghi và đạt được kết quả điều trị mụn tốt nhất.
Xem thêm: Điểm danh Top 10 serum cho da dầu mụn đáng dùng nhất
Bước sử dụng serum dưỡng ẩm
Đừng lầm tưởng rằng da dầu mụn không cần cung cấp nước và độ ẩm. Việc sử dụng serum dưỡng ẩm chứa thành phần Hyaluronic Acid giúp làn da dầu mụn trở nên căng mọng và mềm mượt. Điều này giúp hạn chế tình trạng da khô trong quá trình điều trị mụn.
Bước sử dụng serum chống lão hóa
Lựa chọn một loại serum chống lão hóa phù hợp để giảm nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi tự nhiên của da. Serum chống lão hóa cũng có tác dụng tăng cường sản xuất collagen, làm phục hồi da, và cung cấp dưỡng chất để làn da trở nên trắng sáng và đồng đều màu sắc.
Bước sử dụng kem dưỡng da
Kem dưỡng ẩm cho da dầu mụn da giúp làn da cảm thấy mát mẻ, giữ ẩm cho da. Nó nuôi dưỡng da không bị mụn một cách toàn diện, giúp làn da trở nên trắng sáng, mềm mịn. Kem dưỡng da cũng giúp khóa lại tất cả các lớp dưỡng da trước đó để đảm bảo hiệu quả tối đa. Sau khi da khô, hãy thư giãn và nghỉ ngơi để da có thời gian phục hồi tốt nhất trong giấc ngủ.
Chăm sóc da mụn buổi sáng
Da mụn nên dùng gì chắc hẳn là thắc mắc của rất nhiều người. Dưới đây là quy trình chăm sóc da buổi sáng dành cho bạn:
Bước rửa mặt
Buổi sáng sau khi thức dậy, bạn không cần phải tẩy trang mà chỉ cần rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Điều này giúp làm sạch da sau đêm và chuẩn bị cho các bước chăm sóc da mụn tiếp theo.
Bước sử dụng toner cấp ẩm
Sau khi rửa mặt, sử dụng toner cấp ẩm để cân bằng độ pH và cung cấp độ ẩm cho da. Lựa chọn loại toner không chứa cồn và có thành phần dịu nhẹ để tránh kích ứng da.
Bước sử dụng serum trị mụn và serum dưỡng ẩm
Sử dụng serum trị mụn để giúp kiểm soát tình trạng mụn và làm dịu da. Sau đó, sử dụng serum dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cho da và làm cho da trở nên căng mọng.
Bước sử dụng kem chống nắng
Bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da mụn buổi sáng là sử dụng kem chống nắng. Lựa chọn loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao và bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Kem chống nắng cũng giúp làm sáng da và bảo vệ da khỏi tác động của môi trường.
Bước sử dụng son dưỡng và son màu (tuỳ chọn)
Nếu bạn muốn, bạn có thể sử dụng son dưỡng để bảo vệ môi và son màu để tạo điểm nhấn cho gương mặt. Điều này giúp bạn tự tin bước ra đường mà không mất nhiều thời gian trong một buổi sáng bận rộn.
Bước tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần
Mặc dù tẩy tế bào chết không phù hợp cho mọi người, nhưng việc tẩy tế bào chết một hoặc hai lần một tuần có thể giúp loại bỏ các tế bào da chết.
8 thành phần tốt nhất cho da mụn
Khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da mụn, hãy ưu tiên các sản phẩm chứa các thành phần sau:
Benzoyl peroxide
Benzoyl peroxide là một thành phần điều trị mụn phổ biến và được sử dụng rộng rãi. Có thể tìm thấy nó dưới dạng gel, kem, lotion, sữa rửa mặt và xà phòng, có sẵn ở dạng thuốc mua tự do hoặc theo đơn.
Benzoyl peroxide hoạt động bằng cách tiêu diệt vi khuẩn trên da và giúp làm sạch lỗ chân lông bằng cách loại bỏ da chết. Thành phần này thường phù hợp với hầu hết mọi người.
Axit salicylic
Axit salicylic được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da mụn không cần kê đơn. Đây là một loại axit beta hydroxy có tác dụng làm sạch lỗ chân lông và loại bỏ da chết. Nó giúp ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.
Axit alpha hydroxy (AHA)
Axit alpha hydroxy (AHA) được sử dụng để điều trị mụn bằng cách loại bỏ tế bào da chết và giảm viêm. Nó cũng cải thiện sự xuất hiện của sẹo mụn bằng cách kích thích sự phát triển của da mới. Hai dạng phổ biến của axit alpha hydroxy là axit glycolic và axit lactic.
Lưu huỳnh
Lưu huỳnh thường được kết hợp với các thành phần khác như benzoyl peroxide hoặc axit salicylic để chăm sóc da mụn. Thành phần này giúp loại bỏ các tế bào da chết gây tắc nghẽn lỗ chân lông và đồng thời loại bỏ dầu thừa (bã nhờn) có thể gây mụn.
Tuy nhiên, lưu huỳnh có mùi khá mạnh, giống như mùi trứng thối. Do đó, khi lựa chọn sản phẩm chứa lưu huỳnh, hãy thử trước để đảm bảo chúng không có mùi khó chịu.
Adapalene
Adapalene là một loại retinoid được sử dụng dưới dạng bôi ngoài da, có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành mụn mới và làm thông thoáng lỗ chân lông. Có nhiều dạng và nồng độ khác nhau của adapalene. Gel có nồng độ 0,1% thường được sử dụng như một phương pháp điều trị mụn không cần kê đơn.
Axit azelaic
Axit azelaic là một hợp chất tự nhiên có tính kháng khuẩn và chống viêm. Nó cũng giúp ngăn ngừa sự tích tụ của keratin, một loại protein có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Vitamin C
Vitamin C, được gọi chính thức là axit ascorbic, là một chất chống oxy hóa và có tính chất chống viêm. Nó có công dụng giúp giảm mẩn đỏ và sưng tấy trên da mụn.
Dầu cây trà
Dầu cây trà là một loại tinh dầu được chiết xuất từ lá cây trà. Gel chứa 5% dầu cây trà có hiệu quả trong việc điều trị mụn tương đương với gel chứa 5% benzoyl peroxide. Tuy dầu cây trà có khả năng trị mụn tốt, nhưng thời gian để thấy hiệu quả có thể lâu hơn so với các thành phần khác.
Làm gì để ngăn ngừa mụn?
Điều trị mụn không chỉ đơn thuần là việc thử nghiệm từng loại sản phẩm. Nó cũng bao gồm việc làm sạch da cẩn thận và thực hiện một số thay đổi đơn giản trong lối sống. Để ngăn ngừa mụn, bạn cần tuân thủ các bước sau:
1. Rửa mặt hai lần một ngày và sau khi đổ mồ hôi: Hãy sử dụng sữa rửa mặt khi bạn thức dậy và trước khi đi ngủ. Tránh rửa mặt quá nhiều lần trong ngày để không làm khô da và gây kích ứng. Nếu bạn đổ mồ hôi nhiều, hãy dùng một khăn bông mềm để lau khô mồ hôi trước khi rửa mặt.
2. Dùng sản phẩm không gây tắc nghẽn: Chọn các sản phẩm chăm sóc da không chứa các thành phần gây tắc nghẽn lỗ chân lông, như các sản phẩm không chứa bơ ca cao, lanolin, dầu khoáng, parafin, petroleum jelly, và các dẫn xuất silicone.
3. Tránh chạm tay vào mặt: Hạn chế việc chạm tay vào mặt để không truyền nhiễm vi khuẩn từ tay vào da mặt, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn.
4. Đảm bảo làn da được đủ ẩm: Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với da để giữ cho da luôn đủ ẩm mà không gây nhờn
Liệu trình chăm sóc da đẹp
Để có một làn da đẹp không tì vết bạn có thể tham khảo liệu trình chăm sóc da như sau:
Chăm sóc da đẹp bằng thảo dược
Chăm sóc da đẹp bằng thảo dược là một phương pháp làm đẹp da dựa trên cơ sở y học cổ truyền, sử dụng những sản phẩm dưỡng da có nguồn gốc từ thiên nhiên. Quá trình chăm sóc da này bao gồm việc áp dụng kỹ thuật xoa bóp massage nhẹ nhàng, giúp các tinh chất thảo dược thẩm thấu sâu vào da để nuôi dưỡng và chăm sóc làn da. Cách tiếp cận chăm sóc da thông qua thảo dược được tùy chỉnh phù hợp với từng loại da và tình trạng da của mỗi người.
Chăm sóc da bằng tế bào gốc
Phương pháp chăm sóc da này kết hợp các thành phần thảo dược thiên nhiên và quy trình massage đúng cách, giúp da hấp thu nhanh các dưỡng chất có lợi và được nuôi dưỡng từ bên trong. Ngoài ra, quá trình chăm sóc da bằng thảo dược cũng mang lại sự thư giãn và sảng khoái cho cả cơ thể, tạo nên hiệu quả chăm sóc da đẹp lâu dài.
Chăm sóc da đẹp bằng tế bào gốc là một công nghệ tiên tiến trong việc chăm sóc và bảo vệ làn da, có khả năng tái tạo và trẻ hóa da một cách hiệu quả. Tế bào gốc có khả năng sinh sản và tạo ra các tế bào khác, và quá trình chăm sóc da sử dụng tế bào gốc là một bước đột phá trong lĩnh vực này. Trong quá trình chăm sóc da bằng tế bào gốc, tế bào gốc được lấy từ cơ thể người, thường là từ máu của chính khách hàng cần dưỡng da. Sau đó, tế bào gốc được tách chiết từ máu và tiêm vào vùng da cần điều trị.
Công nghệ chăm sóc da bằng tế bào gốc mang lại nhiều lợi ích cho da. Nó giúp tăng khả năng đàn hồi của da, làm chậm quá trình lão hóa, và làm mờ các nếp nhăn một cách hiệu quả. Sau quá trình điều trị, da trở nên sáng mịn và khỏe mạnh, mà không gây tổn thương cho da.
Quy trình thực hiện liệu trình chăm sóc da cơ bản
Quy trình thực hiện liệu trình chăm sóc da mặt cơ bản tại Dr Spa được thiết kế để đáp ứng những tiêu chuẩn cao nhất của công nghệ làm đẹp và dưỡng da. Dưới đây là quy trình dưỡng da ban ngày:
- Bước 1: Rửa mặt sạch và tẩy tế bào chết để làm sạch da và loại bỏ bụi bẩn cũng như làm sạch lỗ chân lông.
- Bước 2: Xông hơi để giúp lỗ chân lông giãn nở, loại bỏ độc tố và giúp da hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da một cách tốt hơn.
- Bước 3: Hút bã nhờn để loại bỏ dầu thừa và tạp chất trên da.
- Bước 4: Massage da bằng các dưỡng chất và tinh dầu để chúng thẩm thấu sâu vào da. Quá trình massage giúp da phục hồi và kích thích quá trình tái tạo tế bào da mới.
- Bước 5: Đắp mặt nạ dưỡng da bằng các sản phẩm thảo dược và sử dụng máy rung hồng ngoại để đẩy dưỡng chất sâu vào da, giúp cơ mặt săn chắc.
- Bước 6: Xông hơi lạnh để se khít lỗ chân lông và làm da mặt săn chắc hơn.
- Bước 7: Thoa kem dưỡng da chuyên biệt để bảo vệ và nuôi dưỡng da.
Khỏe Đẹp Clinic – Spa chăm sóc da uy tín tại TP.HCM
Là nơi mà khách hàng có thể tìm thấy những dịch vụ làm đẹp chất lượng và hiệu quả nhất. Với đội ngũ chuyên viên giàu kinh nghiệm và chuyên nghiệp, chúng tôi cam kết mang đến cho khách hàng những trải nghiệm làm đẹp tuyệt vời. Với mục tiêu mang lại sự tự tin và vẻ đẹp tự nhiên cho mỗi khách hàng, Khỏe và Đẹp Clinic cung cấp một loạt các dịch vụ chăm sóc da và làm đẹp đa dạng. Đây bao gồm điều trị mụn, tái tạo da, trị nám, trẻ hóa da, và nhiều dịch vụ khác. Chúng tôi cam kết sử dụng phương pháp và công nghệ tiên tiến nhất để đảm bảo kết quả tối ưu và an toàn cho khách hàng. Dưới đây là một số dịch vụ chăm sóc da mà khách hàng có thể tham khảo tại Khỏe Đẹp Clinic.
| Dành cho da | Da mụn |
| Kết quả | Da sạch mụn, sáng, căng bóng, đủ ẩm |
| Dịch vụ
Không kể số lần trong 365 ngày |
Làm sạch da
Căng bóng da, cấp ẩm với Aqua Skin Căng bóng da, cấp ẩm với Glow Skin Điện di dưỡng chất trắng sáng da Thay da sinh học Kiểm soát mụn ẩn, mụn viêm Thu nhỏ lỗ chân lông |
| Trị giá ( 1 năm) | 20,000,000đ |
| Chi phí/ lần | 384,615đ |
| Giảm thêm nếu Thanh toán 1 lần (giảm 5%) | 1,000,000đ |
| Giảm thêm nếu Thanh toán 2 lần (giảm 3%) | 600,000đ |
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: Số 78 Nguyễn Giản Thanh, Phường 15, Q.10, TP. Hồ Chí Minh
- Số điện thoại: 0879071727
- Email: cskh@drspa.vn
Trên đây là quy trình chăm sóc da mụn hàng ngày mà Dr Spa đã giới thiệu đến bạn. Nếu bạn cần tư vấn thêm về chăm sóc da hoặc điều trị mụn, sẹo, vết thâm do mụn và các vấn đề khác, chúng tôi khuyến khích bạn nên đến trực tiếp Dr Spa để được hỗ trợ. Chúng tôi sẽ giúp bạn có một làn da khỏe mạnh và tươi tắn.
