Trong suốt thời gian mang thai, mỗi lần đi siêu âm, các thông số như nhịp tim, chỉ số huyết áp, đường kính lưỡng đỉnh. .. có 2 thông tin mẹ bầu nên hết sức chú ý đó là chiều cao và cân nặng. Dựa trên bảng cân nặng thai nhi theo tuần Webtretho mà DR SPA chia sẻ cho bạn thấy bé mình có đang phát triển tốt không. Và cũng từ các chỉ số này, bạn sẽ biết cách thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống giúp con được phát triển khỏe mạnh nhất.
Bảng cân nặng thai nhi theo tuần Webtretho
Chiều cao và trọng lượng của các thai nhi có thể khác xa nếu siêu âm thai dựa trên những con số. Khi nếu kết quả siêu âm của bé nhỏ hơn hoặc to hơn so với bảng tiêu chuẩn cân nặng của thai nhi dưới đây thì bạn chớ nên lo lắng nha!
Các bác sĩ sẽ trao đổi với bạn ngay khi có sự khác biệt trong trọng lượng của bé.
Nếu bé sinh đủ “9 tháng, 10 ngày” thì trọng lượng của bé sẽ nặng trung bình khoảng 2,8 -3,2 kg. Ối với bảng tiêu chuẩn cân nặng của thai nhi dưới đây, em bé sẽ được tính cân nặng ở tuần 8 đến cuối tuần 40 và được đếm từ đỉnh đầu đến mông khi đến khoảng 20 tuần. Từ tuần thứ 20 trở lên, chiều cao cơ thể sẽ được tính từ đỉnh đầu đến mắt cá chân. Nhưng phải tính theo phương pháp này là do chân của thai nhi trước tuần 20 không thẳng với bụng nên cũng khó có thể đo đạc.
Dưới đây là bảng cân nặng thai nhi ở tuần thứ 8 đến tuần 20:
Để chăm thai nhi đúng tiêu chuẩn cân nặng và chiều cao mẹ phải ăn như thế nào?
Mẹ bầu nhẹ cân hoặc suy dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng đến quá trình phát triển và thể lực của thai nhi. Nếu suy dinh dưỡng, con sẽ bị suy dinh dưỡng bào thai và có tỷ lệ sinh non cao. Ngược lại, nếu mẹ dư cân thì con có thể mắc căn bệnh tiểu đường, thai lớn quá mức và khả năng đẻ khó cao.
Chính vì thế trong suốt thai kỳ, mẹ nên giữ tỷ lệ tăng cân theo chỉ số BMI của cơ thể. Tỷ số này được tính theo công thức: BMI = Trọng lượng cơ thể/(chiều cao x chiều cao) . Sau khi có được chỉ số BMI của cơ thể, bạn duy trì mức độ tăng cân như trên:
– BMI <19,8: tăng trung bình 12,8 đến 18 kg trong cả thai kỳ
– BMI dao động từ 19,8 đến 26: tăng 11,5 đến 16kg
– BMI dao động giữa 26 đến 29: tăng 7 – 11 kg
– BMI> 29: tăng trên 6kg trong thai kỳ
– Đa thai cần tăng 16 – 20kg trong quá trình mang thai.
Cách tính cân nặng và chiều dài của thai nhi theo tuần tuổi
Từ tuần thứ 8 đến tuần thứ 19 thai nhi: Thời điểm này thai nhi vẫn đang phát triển hệ thần kinh cùng các cơ nên viên đo những thông số của thai nhi trong người mẹ khá khó và có nhiều sai sót.
Từ tuần thứ 20 đến tuần 32 thai nhi: Lúc này chiều dài và cân nặng của thai nhi đã phát triển tương đối đầy đủ. Chiều dài của thai nhi sẽ được tính từ mắt cá chân lên tới phần đầu ra của thai nhi.
Từ tuần thứ 32 trở lên: Các đường nét của cơ thể trẻ sẽ được hoàn thiện, do đó cân nặng cũng như chiều dài của trẻ sẽ phát triển tốt hơn nữa.
Những lưu ý về cân nặng thai nhi mà các mẹ cần phải biết
Dưới đây là các yếu tố có ảnh hưởng đến cân nặng thai nhi:
Yếu tố giới tính và sắc tộc
Sức khoẻ của mẹ bầu. Một số mẹ bầu bị tiểu đường hoặc thừa cân béo phì thì thai nhi khi sinh ra đời sẽ nặng hơn bình thường.
Cân nặng của mẹ
Nếu trong thời kỳ mang thai mẹ tăng cân nhiều thì cân nặng của thai nhi cũng sẽ lớn hơn thông thường và có trường hợp phải phẫu thuật do thai quá to. Ngược lại, nếu mẹ ăn kém, không đầy đủ chất khiến cơ thể mẹ không tăng cân hoặc tăng rất thấp cũng sẽ khiến cho trẻ khi sinh ra đời bị thiếu cân và suy dinh dưỡng.
Thứ tự sinh con
Con đầu sẽ nhỏ đi so với con thứ. Ngoài ra với những mẹ sinh con rất gần ngày cũng làm tăng nguy cơ sinh trẻ thiếu cân.
Số lượng thai
Mẹ bầu mang đa thai thì cân nặng của mỗi đứa trẻ khi sinh ra đời sẽ thấp đi so với tiêu chuẩn.
Tình trạng thai nhi thừa hay thiếu cân theo các tuần tuổi có đáng quan ngại không?
Tình trạng thai nhi thừa cân hoặc thiếu cân quá nhiều so với số tuần tuổi vẫn sẽ gây nên các ảnh hưởng không tích cực đến sức khỏe mẹ và việc phát triển của bé
– Với các trường hợp thai nhi bị thừa cân: Nhiều trường hợp thai nhi quá lớn khiến việc sinh nở của người mẹ có nhiều trở ngại. Người mẹ phải sử dụng biện pháp đẻ thường vì nguy cơ thủng tử cung khi chuyển dạ cao khiến cho những bộ phận sinh dục dễ dàng bị ảnh hưởng. Bên cạnh đó, những đứa trẻ thừa cân sẽ có nguy cơ gặp phải nhiều tình trạng bệnh như suy tim hay suy hô hấp, . ..
– Với một số trường hợp thai nhi bị thiếu cân: Trẻ khi sinh ra đời sẽ giảm chức năng nhận thức, hạn chế trí thông minh và có nguy cơ cao gặp phải các tình trạng bệnh lý như hạ huyết áp, viêm phổi, . .. Việc thai nhi thiếu cân cũng là một dấu hiệu báo động cơ thể mẹ bầu đang bị suy nhược.
Phương pháp để cân nặng thai nhi đúng chuẩn
– Mẹ bầu không nên ăn quá nhiều và không có quan niệm “ăn gấp đôi” hay “ăn cho hai người”, chỉ nên ăn đủ chất đạm, đa dạng rau trong mỗi khẩu phần ăn.
– Phụ nữ mang thai nên theo dõi cân nặng nhằm hạn chế tăng cân quá nhanh hay quá nhiều. Trung bình, trong thai kỳ các mẹ bầu nên tăng khoảng 10 đến 12 kg. Với các trường hợp mang đa thai thì nên tăng khoảng 16 hoặc 20 kg.
– Mẹ bầu nên ăn uống và tập thể dục điều độ, không được làm việc quá nhiều dẫn đến stress gây ảnh hưởng cho sức khỏe của mẹ và cân nặng thai nhi.
– Nên khám thai định kỳ để kiểm tra quá trình phát triển của thai nhi và qua đó thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt nhằm giúp thai nhi phát triển khoẻ mạnh.
Khỏe và Đẹp – Phòng khám kiểm soát cân nặng uy tín nhất tại TP. Hồ Chí Minh
Nếu bạn phân vân không biết nơi nào khám cân nặng thì hãy đến ngay Phòng khám Khỏe và Đẹp. Đây là một trong những phòng khám tầm soát cân nặng tốt nhất hiện nay, với đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm và hỗ trợ nhiệt tình. Đặc biệt, khi đến với phòng khám Khỏe và Đẹp bạn sẽ được trực tiếp thăm khám bởi Tiến sĩ Bác sĩ. LÝ ĐẠI LƯƠNG, tu nghiệp tại ĐH Yonsei – Hàn Quốc (2016-2020), kiêm Phó Chủ nhiệm Bộ môn Sinh lý – Sinh lý bệnh Khoa Y, ĐHQG TP HCM. Chính vì thế bạn không cần phải lo lắng khi đến đây để thăm khám và kiểm soát chiều cao cân nặng cho bé.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: Số 78 Nguyễn Giản Thanh, Phường 15, Q.10, TP. Hồ Chí Minh
- Số điện thoại: 0879071727
- Email: cskh@drspa.vn
Trên đây là bảng cân nặng thai nhi theo tuần webtretho cùng nhiều lời tư vấn hữu ích để mẹ tăng cân hiệu quả suốt thai kỳ. Mong các mẹ có thể căn cứ vào bảng cân nặng thai nhi và các mốc siêu âm thai mà liên tục quan sát quá trình phát triển của con nhằm điều chỉnh kịp thời nha!
