Lưu trữ danh mục: Sức Khỏe

Bật mí 16 cách giảm cân tại nhà không cần dùng thuốc

Hôm nay, Dr Spa sẽ chia sẻ với mọi người 16 phương pháp giảm cân [...]

Bài tập cardio cho nữ: 10 bài tập đốt mỡ, giảm cân siêu tốc

Bạn không cần dành một khoảng thời gian dài mỗi ngày tại phòng tập gym [...]

6 bài tập yoga giảm mỡ bụng cho người mới tập trước khi ngủ

Yoga là một hệ thống tập luyện thể chất và tinh thần có nguồn gốc [...]

Hướng dẫn những bài tập gym cho người mới bắt đầu

Hiện nay, rất nhiều người lựa chọn luyện tập gym để có một thân hình [...]

Bệnh ung thư và những điều bạn cần phải biết

Trong thời đại hiện nay, bệnh ung thư đang trở thành một vấn đề cực [...]

Hướng dẫn chi tiết cách tăng chiều cao ở tuổi 25 hiệu quả

Làm thế nào để tăng chiều cao sau tuổi trưởng thành? Điều này không  dễ  [...]

Thuốc trị béo phì nào an toàn với sức khỏe?

Béo phì là một trong những nguyên nhân làm giảm tuổi thọ, chất lượng cuộc [...]

Cách tăng chiều cao ở tuổi 11 cho trẻ hiệu quả nhất

Mong muốn của nhiều trẻ em Việt Nam và cha mẹ là chinh phục độ [...]

Phương pháp phẫu thuật giảm cân trị bệnh béo phì hiệu quả

Béo phì là nguyên nhân của nhiều vấn đề  sức khỏe. Phẫu thuật giảm cân [...]

Ngủ đủ giấc là như thế nào? Lý do bạn cần ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc là cần thiết cho mọi người thuộc mọi lứa tuổi để có [...]

Suy dinh dưỡng: Nguyên nhân, triệu chứng, cách phòng ngừa

Suy dinh dưỡng là tình trạng thiếu một số vi chất dinh dưỡng thiết yếu [...]

Béo phì độ 3 ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

Béo phì là một vấn đề sức khoẻ trên phạm vi toàn cầu, và theo [...]

Béo phì độ 2: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục

Tỉ lệ mỡ trong cơ thể cũng là đề tài được nhiều người quan tâm. [...]

Béo phì độ 1: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Bệnh béo phì có 3 mức độ khác nhau. Trong đó, béo phì độ 1 [...]

Giảm cân bằng nước lọc nhanh, hiệu quả 

Bạn đang bị thừa cân, béo phì và muốn cải thiện cân nặng của bản [...]

Giải thích thế nào về sự phát triển thể chất của trẻ?

Chiều cao, cân nặng và sự phát triển của trẻ đang là mối quan tâm [...]

7 bài tập thể dục giảm cân hiệu quả dành cho người béo phì 

Bên cạnh chế độ ăn uống giúp cắt giảm lượng calo nạp vào, bạn nên [...]

Chế độ dinh dưỡng cho người béo phì giảm cân lành mạnh

Trên thế giới hiện nay khi mà nhịp sống ngày càng phát triển thì người [...]